Terapia em português para a comunidade brasileira
Bem-vindos à nossa página brasileira em Coral Springs e no Sul da Flórida!
Você esta tendo dificuldade de se encaixar na cultura Americana?
Como parceiros de uma pessoa nascida aqui, muitas vezes nos sentimos perdidos e confusos. Como pais de adolescentes, muitas vezes não conseguimos entender o que se passa na cabeça dos nossos filhos. Temos dificuldade em criá-los em outro País, tendo como base a educação que tivemos dos nossos pais no Brasil.
Se você é brasileiro e está cansado de buscar resposta para suas perguntas e busca alívio para as dores da sua alma, eu posso ajudar.
Meu nome é Alexa von Oertzen, nasci em Porto Alegre (RS) e fui criada no Brasil até a adolescência, quando me mudei para os EUA.
Eu falo português e entendo a cultura e os costumes da comunidade de imigrantes brasileiros. Consigo entender os principais desafios enfrentados por casais, pelos pais de adolescentes e pelos próprios adolescentes em lidar com as dificuldades de relacionamento que podem surgir devido ao conflito de culturas.
Você tem o poder de mudar a sua história de vida e dar os passos conscientes e necessários para um futuro mais satisfatório.
Vamos conversar e avaliar o que eu posso oferecer e como, juntos, poderemos mudar a sua história.
Como posso ajudá-lo?
Por ter experiência em trabalhar com adolescentes e adultos de ambos os sexos, gosto de ajudar todas as pessoas a encontrarem seu papel no mundo. As sessões são realizadas de forma colaborativa e o trabalho da sessão vai sempre refletir o que diz o seu coração.
Terapia para ansiedade
A ansiedade é uma angústia profunda que você sente e que, muitas vezes, te paralisa, te impede de fazer atividades do dia-a-dia. Ela fixa residência no seu coração e na sua cabeça e pode atrapalhar momentos de felicidade com um singular pensamento fugaz. A ansiedade é aquela voz interior que sussurra mentiras que faz você se sentir inferior e inseguro.
A ansiedade é algo comum entre adolescentes e também adultos. Muitas vezes, a ansiedade pode travá-lo devido à uma sensação torturante de que algo está errado - de que existe algo errado com você. Construímos muros ao nosso redor, com a esperança de que ninguém descubra, mas não tem que ser assim.
Imagine sentir-se no controle de seus pensamentos, em vez de deixar que eles o controlem. Imagine sentir-se poderoso, confiante, sem medo da crítica interior.
Terapia para depressão
Muito frequentemente, nós nos sentimos sozinhos. Sentimo-nos destruídos, não convencidos de nosso valor e insatisfeitos com nossa vida. Os fardos que carregamos parecem pesados demais para a alma segurar.
O que sentimos é uma onda de emoções que ameaça nos destruir. Uma tristeza da qual você não consegue se livrar, independentemente das distrações que você cria para si mesmo.
E se você pudesse aprender a acender a chama dentro de você? E se você pudesse pular as etapas de tentar explicar como se sente e conversar com alguém que entende sobre o assunto.
Imagine sentir paixão e entusiasmo pelo seu futuro. Imagine tornar-se a pessoa que faz planos e realmente os segue. Imagine ser o tipo de pessoa de quem você pode se orgulhar.
Terapia para homens
Para quem vê de fora, você é bem-sucedido. Em sua carreira, nos seus relacionamentos e na vida. Todo mundo vem até você para pedir conselhos. Você é a rocha, aquela pessoa com quem as pessoas podem contar, mas com quem você pode conversar?
Você é bom em enganar até mesmo as pessoas mais próximas a você, mas parece que não consegue se desligar dessa sensação interior de que as coisas estão erradas e que você não está realmente feliz.
Os homens costumam esperar muito de si mesmos. Eles parecem nascer com uma necessidade intrínseca de provar seu valor de modo que o mundo, seus pais e aquele valentão da sexta série percebam.
Frequentemente, os homens estão tão ocupados desempenhando papéis que eles acham que os outros querem deles: ser o protetor, o provedor, que raramente, eles param para se colocar em primeiro lugar e considerar o que desejam da vida e dos relacionamentos.
Por meio da autodescoberta na terapia, você descobrirá relacionamentos autênticos e gratificantes.
Terapia para mulheres
Carreira, casa, relacionamentos, filhos. Às vezes, tentar equilibrar tudo isso parece demais.
Nós nos preocupamos com tudo. Nós nos perguntamos, “eu consigo administrar isso”? “E se eu falhar em alguma coisa que amo?” e somos constantemente inundadas com pensamentos negativos sobre nós mesmas. Nós tentamos agradar a todos às nossas próprias custas.
Amo trabalhar com mulheres que buscam uma vida mais satisfatória, mas não têm certeza de como obtê-la.
Estou intimamente ciente dos desafios de ser esposa, mãe, filha, amiga e do grande equilíbrio necessário para manter tudo funcionando perfeitamente. Quando uma área parece errada, eu entendo a dúvida que toma conta dos outros aspectos de nossa vida.
Quer suas preocupações sejam com ressentimentos passados, relacionamentos atuais ou com seus filhos, uma terapeuta pode proporcionar o apoio tão necessário na sua vida.
Terapia para adolescentes e suas famílias
Cumprir o papel de pais e mães durante a pré-adolescência e a adolescência dos filhos, pode ser um dos trabalhos mais desafiadores da vida!
Mas você já sabe disso.
Discussões diárias, brigas constantes, você nunca imaginou que isso aconteceria na sua família.
Como mãe de adolescente, você sabe que algo parece errado ultimamente. Você percebe que os problemas em casa estão piorando. Você gostaria de poder voltar atrás, embora ninguém consiga deixá-la tão descontrolada como eles conseguem. Você percebe seu filho adolescente se isolando em si mesmo, ficando irritado a cada interação e se afastando cada vez mais. Você se preocupa que seja tarde demais, que não haja esperança para as coisas. Você não precisa se sentir impotente para ajudá-los.
Como adolescente, ninguém te entende. Especialmente não a sua mãe e você não quer dizer a ela o que realmente está acontecendo. Você não tem certeza se deveria chamar isso de "depressão" ou "ansiedade", mas existe uma solidão intensa que você sente. Você não tem certeza que pode confiar nos seus amigos e não sabe como falar com sua família. Posso ajudá-lo a encontrar sua voz.
Como trabalho?
Durante a terapia, podemos criar uma compreensão mais profunda de nossas experiências, podemos encontrar nossa voz e nos tornar o "herói" de nossa história.
Terapia com foco em soluções
Em meu trabalho eu uso uma combinação de Terapia Focada em Solução, que oferece aos clientes uma meta clara e mensurável e passos em direção a soluções. A terapia cognitivo-comportamental também é usada para reformular a forma como alguém vê uma situação e, portanto, altera seu comportamento para melhorar essa situação. Nesses processos, usa-se suas ferramentas, talentos e ideias latentes.
Terapia que entende a dinâmica familiar
Ao fornecer uma visão sistêmica sobre a dinâmica familiar, ajudo as famílias a compreenderem como os padrões do passado as afetam hoje. É apenas quando reconhecemos nossa "parte do todo" que podemos entender nosso papel e como melhor criar novos padrões para nos trazer paz e felicidade.
Terapia que respeita a sua história
Trabalhando com meus clientes que têm auto-imagem negativa ou lidam com passados traumáticos, uso a poderosa metáfora da história na Abordagem da Terapia Narrativa. Isso ajuda os clientes a recontarem seu passado e a reconhecerem seus problemas como separados de si mesmos.
Sobre minha jornada
Olá, eu sou Alexa, a sua terapeuta brasileira no Sul da Flórida.
Minha missão é ajudar outras pessoas a serem protagonistas da vida que sonham para si. Estou aqui para dizer que é possível e vou te ajudar a dar os passos necessários para chegar lá.
Eu trabalho com adolescentes, adultos e famílias, lidando com problemas de ansiedade, depressão, baixa autoestima, falta de motivação e direção na vida. Meu trabalho é reconstruir relações e preencher lacunas existentes nos relacionamentos entre as famílias. Em minhas sessões, busco dar sentido ao passado, priorizando o poder, a força e os recursos existentes no presente, para construir um futuro melhor.
Afinal, voce é o que importa.
Em nosso trabalho juntos, você vai notar que nada é mais importante para mim do que os objetivos que você tem para a sua vida e para a sua família. Nós vamos trabalhar para dar sentido ao conflito que você está enfrentando, baseado em suas experiências familiares.
Meu objetivo é despertar em você a esperança no futuro, à medida que você dá alguns passos para construir relações mais sólidas com aqueles que estão perto de você.
Se quiser saber mais sobre minha experiência como terapeuta, por favor clique no “About Me” deste site.
Conheça “The Haven”
Quando você entra em um espaço terapêutico, seja para uma sessão online ou presencial, é importante saber que suas necessidades sejam consideradas. Se a terapia online atende melhor às suas necessidades ou se você preferir um encontro cara a cara, podemos nos encontrar da maneira que for mais confortável para você.
Sessões presenciais
De itens de relaxamento reconfortantes à aromaterapia, o consultório de terapia oferece um ambiente perfeito para cura, transformação e fortalecimento.
Atualmente trabalho no escritório da Bayview Therapy, em dois locais:
Coral Springs (Escritório Principal)
7451 Wiles Road, Suite 206
Coral Springs, FL 33067
- Fort Lauderdale (Escritório Satélite)
2419 E Commercial Blvd, Suite 203
Fort Lauderdale, FL 33308
Terapia online
Para o profissional que trabalha, o pai ocupado ou a geração de jovens adultos, a terapia online pode ser uma ótima opção. Quando você participa de terapia no conforto de sua própria casa, podemos construir a vida que você deseja viver sem a preocupação com a Covid19.
Quando nos encontrarmos por meio de uma plataforma de Telessaúde, você receberá um link para uma chamada no Zoom. Em seguida, você precisará usar o Google Chrome para acessar o link.
Sua Privacidade e Segurança importam
Quando você se conecta comigo em casa, pode ter certeza de que sua privacidade é minha prioridade. Eu recomendo que você tome medidas para criar um espaço privado em casa para falar abertamente sem se preocupar que outros o ouçam. Usaremos tecnologias de Telessaúde para garantir redes seguras e conformidade com a HIPAA (Lei de Portabilidade e Responsabilidade do Seguro de Saúde).
Valores
Seu bem-estar e futuro são o melhor investimento que você pode fazer. Por favor, entre em contato comigo para saber mais sobre minhas taxas. Eu ofereço sessões de 55 minutos e 85 minutos. O custo para 55 minutos é de $175.00. O custo para 85 minutos é de $250.00. Pacotes de escala móvel estão disponíveis para pessoas qualificadas de forma limitada.
Os cancelamentos são permitidos em até 24 horas para evitar que seja cobrado o valor total da sessão.
Política de cancelamento
Você é responsável por comparecer a cada consulta e concorda em cumprir a seguinte política: Se você não puder manter a consulta agendada, você DEVE notificar nosso escritório para cancelar ou reagendar a consulta com 24 horas de antecedência do horário agendado. Se você cancelar ou reagendar mais de uma vez, poderemos reavaliar suas necessidades e motivações para o tratamento.
Formas de pagamento
Os pagamentos por sessões de terapia podem ser processados por diferentes métodos. Aceito cartões de crédito Visa, MasterCard, Discover e AMEX. Aceito pagamentos em dinheiro sendo valor exato, bem como Zelle, um serviço de depósito direto.